Η Ύδνα ήταν γνωστή στην Ελλάδα ως επιδέξια κολυμβήτρια, έχοντας εκπαιδευτεί από τον πατέρα της, έναν επαγγελματία εκπαιδευτή κολύμβησης, από νεαρή ηλικία. Ήταν γνωστή για την ικανότητά της να κολυμπά σε μεγάλες αποστάσεις και να βουτάει βαθιά στον ωκεανό. Ο  Ηρόδοτος μας  πληροφορεί για το επεισόδιο με το δύτη Σκυλλία τον Σκιωναίο και την κόρη του Υδνα, οι οποίοι εξαναγκάστηκαν να ακολουθήσουν τον Ξέρξη και λίγο πριν τη ναυμαχία στο Αρτεμίσιο αυτομόλησαν στους νότιους Έλληνες, κολυμπώντας μεγάλη απόσταση με ανάδυση και κατάδυση, για να φτάσουν στο Αρτεμίσιο και να καταγγείλουν στους Έλληνες τις προθέσεις του Ξέρξη. Επίσης όταν τα περσικά σκάφη εν ώρα σφοδρής τρικυμίας παρέπλεαν στο Πήλιο, εκείνος καταδυόμενος, έλυσε τις άγκυρές τους.